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2 jun 2012

Una dieta sana y hacer ejercicio alarga las vidas de las mujeres de 70 a 79

Las participantes a la cabecera en ambas categorías tenían ocho veces más probabilidades de sobrevivir

Las mujeres de 70 a 79 pueden obtener más años de vida siguiendo el consejo que dan a sus nietos: hacer ejercicio y comer frutas y verduras.

Eso halla un nuevo estudio que ayuda a confirmar que una vida sana puede prolongar la vida, incluso tras la jubilación.

"Se trata de uno de esos hallazgos que parecen sentido común", señaló la autora líder del estudio Emily Nicklett, profesora asistente de trabajo social de la Facultad de Trabajo Social de la Universidad de Michigan, en Ann Arbor.
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