19 may 2009

ENSALADA DE ARROZ Y MANZANAS AL CURRY


* Tipo: Ensaladas
* Dificultad: Mínima
* Nº de Personas: 4

General


* 3 cucharadas soperas de aceite de oliva
* 150 gramos de arroz de grano largo
* 1 cucharada de curry
* 500 gramos de espárragos verdes
* 1 limón
* 2 manzanas
* 3 cucharadas de nata líquida (crema de leche)
* Pimienta
* 2 pimientos rojos
* Sal

Preparación:

Si los espárragos no fuesen de lata, pélelos y cuézalos en agua hirviendo salada durante veinte minutos. Cueza el arroz en agua hirviendo el tiempo indicado en el paquete (veinte minutos).
Escúrralo. Pase rápidamente los pimientos por la llama del fuego (para facilitar su pelado), pélelos y córtelos en láminas, después de haberles quitado las partes blancas y las simientes.

Pele, quite el corazón y las simientes a las manzanas, córtelas en láminas (más bien finas) y rocíelas con zumo de limón (para que no se oscurezcan). Cubra los platos o la fuente de servir con las láminas de manzana, el arroz, los espárragos en trozos y las láminas de pimiento.

Sazone con: tres cucharadas soperas de nata, tres de aceite, el curry, el resto de zumo de limón y sal y pimienta a su gusto.

Remueva y sirva.

/hola.com

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