Levadura de cerveza: ¿Producto adelgazante? La respuesta es afirmativa y, en concreto, los residuos de levadura que se generan durante la elaboración de una de las bebidas más conocidas, la cerveza, y a la que se le reconocen interesantes propiedades, entre las que también puede estar el efecto adelgazante, por su capacidad para bloquear la absorción de determinadas grasas malas por parte de nuestro organismo. Estudios realizados hasta ahora han constatado que puede ayudar a perder más de dos kilos en menos de 90 días.
Perder kilos sin ponerse a dieta
Las empresas de biotecnología (como AB Biotics), así como alguna de las cerveceras más conocidas de nuestro país (DAMM), también se han fijado en las propiedades que se esconden detrás de una caña, una de las bebidas más consumidas en nuestro país, especialmente en los meses de más calor por su capacidad refrescante. Propiedades entre las que se encuentra el ayudar a perder kilos sin necesidad de ponerse a dieta, eso sí, siempre y cuando nuestra dieta sea sana y equilibrada porque si nuestro exceso de peso es resultado de una dieta desequilibrada también es importante corregir los errores nutricionales, como por ejemplo, una dieta pobre en frutas y verduras. Pero si llevamos una dieta sana y variada, la levadura de cerveza será un buen aliado para mantener nuestro peso saludable.
En forma de pastillas es como quiere entrar en el mercado este nuevo complemento para adelgazar que, de momento y a la espera de contar con patente para su comercialización, sí ha demostrado en los estudios realizados en los últimos años que actúa directamente sobre las grasas saturadas y las grasas malas, al tiempo que activa la absorción de las grasas buenas (grasas monoinsaturadas y poliinsaturadas). No solo ayuda a perder kilos, también a reducir el perímetro de la cintura en torno a unos dos centímetros, uno de los síntomas inequívocos del aumento de peso que, además, en el caso de las mujeres y a partir de una determinada edad, se manifiesta con cierta tendencia a acumularse en la zona abdominal.
/ellahoy
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